一、跌倒的定义是什么?
跌倒是指突发、不自主的、非故意的体位改变,倒在地上或更低的平面上。
二、跌倒的分类是什么?
按照国际疾病分类(ICD-10)对跌倒的分类,跌倒包括以下两类:(1)从一个平面至另一个平面的跌落:
(2)同一平面的跌倒。
三、跌倒会造成哪些危害?
5%-15%的跌倒会造成患者脑组织损伤,骨折或脱臼等损害,严重影响患者的身心健康及生活自理能力,同时给家庭及社会带来巨大负担。
四、如何预防跌倒坠床的发生?
1.对患者进行评估,高危患者给于悬挂警示牌,并给予防跌倒坠床的宣教,呼叫器放置于患者易取的位置,及时寻求帮助。
2.使用频率较高的生活用品(水杯、尿壶等)放置在易取的地方,避免因卧位时伸手取物而发生坠床。
3.卧床时,必要时拉起床栏,但下床前务必放下床栏,任何时候均务必跨越床栏。
4.请陪人不要和患者同睡一张床,避免坠床。
5.24小时内服用镇静安眠、降压利尿、麻醉止痛剂、泻剂、散瞳剂中任何一种药物后,应及时上床休息,以免引起头晕、及步态不稳而跌倒。
6.穿合适的衣服、大小合适的防滑鞋子,勿穿滑底鞋、高跟鞋,以免滑到。
7.穿脱鞋袜裤应坐着进行。
8.肢体功能障碍、步态不稳者,请使用合适的助行器具。
9.保洁员打扫拖地、清洁厕所时,请不要下地走动,以免滑倒。
10.请注意高危险地点的自我防护:床边、厕所、洗脸池边、走廊及人员较多的地方。
11.当您活动时应该注意。下床活动,请先探视四周环境,确定无障碍物和地面有水渍。确定您会正常转移和上下床时缓慢改变姿势,先坐起2-3分钟,待无眩晕感再下床。
12.若您在楼道里活动时,一定要靠近走廊两侧的扶手。外出时一定有人陪伴。