健康宣教

卧床的宣教

一.卧床的病人常见并发症有哪些?

    1.坠积性肺炎

    2.便秘

    3.泌尿系感染

    4.下肢静脉血栓

    5.压疮。

二.怎样预防?

    1.坠积性肺炎预防:

    ①清醒患者有效咳嗽白天每两小时咳嗽一次每次2-5下

    ②给患者翻身时叩背,指导家属叩背的方法

    ③雾化,排痰,

    ④多饮水稀释痰液(心肺功能正常者每日饮水2000ML)

    ⑤防止饮食呛咳,误吸。

    2.便秘: 

    对便秘的治疗,首先要通过肠运动养成习惯的规律性和建立良好的健康习惯:有规律的进食,摄入充足的饮食粗纤维,养成定时排便、休息、娱乐的习惯,避免经常服用泻药和灌肠,多喝水,多运动。

一、痉挛性便秘

 1.无粗纤维低渣膳食,先食低渣半流质,禁食蔬菜及水果,后改为低渣软饭。

 2.适当增加脂肪,但不宜过多,应<100g/d。

 3.多饮水及饮料,如早晨饮蜂蜜水等。

 4.进食洋粉制品,如洋粉冻。

 5.禁食刺激食物,禁止食用酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。

 6.少量多餐。

二、梗阻性便秘

 1.若为器质性病变引起的,应首先治疗疾病,去除病因,如直肠癌、结肠癌等。

 2.若为不完全性梗阻,可考虑给予清流质。

 3.饮食仅限于提供部分热能,并最低限度保持食物残渣,以胃肠外营养作为供给能量的主要方式。

三、无力性便秘

 1.多供给含粗纤维食物,如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等。

 2.多饮水及饮料。

 3.多食用含B族维生素丰富食物,如粗粮、酵母、豆类及其制品等。

 4.多食易产气食物,如洋葱、萝卜、蒜苗、果酱等。

 5.适当增加高脂肪食物,植物油。如花生、芝麻、核桃及花生油、芝麻油、豆油等,每天脂肪总量可达100g。

 6.供给润肠通便食物,如洋粉及其制品、银耳羹等。

 7.禁忌烟酒,及辛辣食物等,以及糯米、山药、芡实等辛热食物。

 8.有食欲不振,腹胀作呕时,禁食猪油及油腻过多的食物。

 

 

 

3. 泌尿系统感染预防 :

    ①适量增加饮水(心肺功能正常者每日饮水1500 ML以上)

    ②保证每日尿量在1500ML以上。

    ③保持床单元和会阴清洁,每日2次会阴冲洗。

    ④导尿者保持尿管通畅,防止尿液回流。

    ⑤如病情允许给予提早拔出尿管。

    ⑥在床上排便,排尿时一定要擦洗干净

4.下肢静脉血栓:

    ①偏瘫侧的肢体给予主、被动运动及气压治疗(抗血栓泵)

    ②踝泵运动:白天至少每1小时一次,每次三个动作,每个动作20-30上下。

5.压疮的预防:

    ①每2小时翻身一次。

    ②保持皮肤清洁、干燥。

    ③保持床单元清洁、干燥、平整。

    ④使用气垫床,棉垫枕(注意保证肢体功能位)。

    ⑤增强营养,满足机体需要量.

良肢位的宣教

一、什么是良肢位?

    良肢位摆放是为了保持肢体的良好功能而将其摆在一种体位或姿势。

二、为什么患者要进行良肢位的摆放?

    良肢位能够对抗患者肢体痉挛模式的出现,促进肢体更快的康复。正确的卧位、坐位、站位以及训练都对抑制肌肉痉挛、预防关节半脱位,对早期诱发分离运动起到良好的作用。 

三、良肢位摆放有哪些注意事项?

    1. 选择合适的枕头,床应放平,尽量避免半卧位,因半卧位易增加躯干的屈曲和下肢伸直。

    2.患侧卧位时,注意肩关节的保护,同时身体不得翻得过度,以保证患侧肩不被压在身体下面。

三、偏瘫患者如何摆放良肢位?

    1. 仰卧位  患侧肩胛下方垫一枕头,使肩稍上抬前挺,上臂外旋稍外展,肘与腕均伸展,掌心向上,手指伸展并分开。患侧臀部下方垫一枕头,膝关节稍垫起,踝关节保持中立位。

    2.健侧卧位

    健侧在下,患侧在上,头部垫枕,胸前放一枕头,患侧上肢放在枕头上。患腿屈曲,下方垫软枕,健侧上肢自然舒适位,下肢髋、膝关节微屈曲,自然放置。

    3.患侧卧位

    患侧在下,健侧在上,头部垫枕,后背用枕头支撑。患肩前伸,避免受压和后缩,肘伸直,手指张开,掌心朝上。健腿屈曲向前置于体前支撑枕上,患腿在后,取自然伸展位,踝关节尽量保持90°。

 

4. 坐位

    床上坐位:要保持患者躯干的端正,可用枕头垫于身后,将双上肢放于餐板上,肘及前臂下方垫枕,防止肘部受压。

椅子或轮椅坐位:在椅上坐时,体重要平均分布在两边臀部,不要偏坐一边,背部紧靠椅背,双脚平放在地上,患侧手肘放在扶手上,无扶手则可用枕头代替

四、截瘫患者如何摆放良肢位?

    1.仰卧位

    上肢随意摆放,下肢稍外展、髋内旋、避免痉挛模式,踝背屈至中立位。

    2.侧卧位

    上肢随意摆放,下肢稍屈髋、屈膝、踝背伸,上面的腿稍前于下面的腿

五、四肢瘫患者如何摆放良肢位?

    1.仰卧位

    上肢:肩内收或中立位、伸肘、腕背伸、指屈曲、拇指对掌;下肢:稍屈髋、屈膝、踝背伸,上面的腿稍前于下面的腿。

    2.侧卧位

    上肢:下方上肢肩前屈、伸肘、前臂旋后;上方上肢肩前屈、稍屈肘、前臂旋前。

    下肢:稍屈髋、屈膝、踝背伸,上面的腿稍前于下面的腿。


点击次数:15978   更新时间:2019-08-29 10:05:46    【打印此页】   【关闭